Volwassenen – Advanced
Wat je mag verwachten
Je traint in een groep van gelijk niveau, zodat de oefeningen voor iedereen haalbaar én uitdagend blijven. De trainer volgt je over de hele reeks op en bouwt de inhoud bewust op: techniek eerst, daarna tactiek en wedstrijdsituaties. Dat is precies het verschil met een losse les: je trainer ziet waar je vorige week op strandde en kan daarop verder.
Inslaan en opwarmen
Je start met de bal, niet met oefeningen zonder racket.
Thema van de week
Eén onderdeel staat centraal en wordt in verschillende oefenvormenen herhaald
Spelvormen en punten
Je sluit af met wedstrijdsituaties waarin het thema terugkomt.
Geen groepje? Geen zorgen
Open de Arenal Academy app, ga naar de tab Planning, tik op "alle groepsactiviteiten" en kies "Individuele inschrijving x Kennismakingsdag" voor jouw club.
Twee weken voor de start van de reeks nodigen we alle individuele inschrijvingen uit voor een gezellige kennismakingsavond. Daar ontmoet je spelers van hetzelfde niveau en helpen de club en Academy je om een geschikt groepje te vormen (geen garantie op een vaste indeling).
